静かに座って瞑想をする。

自分の内側で対話が始まるが、その対話は誰と誰がしているのだろうかと、じっくりと観察する。

最初のうちは、誰が誰だか、何が何だかわからない。

自分をとてもちっぽけに感じ、お粗末な感じさえしてくる。

辛抱強く続けていると、やがて霧が晴れクリアな感覚になる。

かき消されていたものがハッキリすると、悦びと幸福感、そして力強さが湧いてくる。

絶対に間違えることのないそれは、完璧な存在なのだと実感する。

物と接するときは丁寧に接するように心がけている。

物と丁寧に接することができないとき、それは心が荒んでいるときだ。

イライラして物に当たるような生き方はつまらない。

パワーストーンブレスレットやネックレスとも丁寧に接している。

神棚やアルター（祭壇）とも丁寧に接している。

一時が万事。

先日書いた人は食なりもそうだが、一つがすべてに繋がっている。

「食は人なり」という言葉がある。

これはシンプルに、食生活を見れば、その人がどんな人かわかるということ。

何を食べ、何を飲み、そしてどのくらい飲食をするかは、スピリチュアルな生活で使われるエネルギーの質と量に影響を与える。

これは間違いがない。

タバコを吸っていたら、スピリチュアルなエネルギーにどんな影響があるのか。

お酒を飲んでいて、スピリチュアルなエネルギーにどんな影響を与えるのか。

食べたいものを好きなだけ食べて、スピリチュアルなエネルギーにどんな影響があるのか。

そのようなことを考えたことはありますか？

スピリチュアルの道を歩むなら、一度真剣に考えてみる必要があるかもしれない。

人生という道が終わるときに、何を達成しようとしているのでしょうか。

毎日の修行の中で、一番意識しているのが、自分を途切らせないことだ。

途切れた瞬間、「今」から自分がいなくなる。

途切れないように注意深く、がさつにならないように丁寧に自分を繋いでいく。

世の中は自分と自分の繋がりを断絶させるような誘惑が多い。

そこをどれだけ途切らせないでいられるか。

注意が散漫にならないように意識している。

どの世界にも相性というものがある。

相性はとても大事だ。

人間は相性というものを超えることはできないので、相性に合わせていくしかない。

自ら相性を変えることはできないが、相性が〝変わる〟ことはある。

人であれ物であれ場所であれ、好きだったけど嫌いになった、嫌いだったけど好きになったりするのはそのため。

先ほど書いたように、相性は変えられないので合わせるしかない。

ときに感情や欲望と相性が噛み合わないことがあるが、執着しても意味が無いし、相性の本質にはもっと重要なことがある。

相性というものを、もっと大事にしてみよう。

今日は東国三社巡りをしてクタクタになっているが、これは書いておこうと思うので、温かいココアを飲みながら頑張って書こう。笑

東の奥参り（山形・出羽三山）と同じく有名な東国三社だが、実は東国三社巡りをするのは初めて。

茨城の鹿島神宮と千葉の香取神宮は何度も参拝しているが、茨城にある息栖神社は行ったことがなかった。

理由は、自分の中で、あるレベルに自分が到達したら東国三社巡りをしようと心に決めていたから。

東の奥参りから始まった、私のスピリチュアル人生。

奥参りで無から有へ、そして東国三社で有から無と有が同時に起きた感覚だ。

なんだか、ゾクゾクワクワクする。

今日、東国三社巡りをして、私が幼い頃に千葉の地に導かれた理由の一つがわかった気がした。

ただ、エネルギーを受け、内臓がクタクタになってしまった。

日本中、エネルギーを味わいに旅をしているが、内臓がクタクタになることは滅多に無い。

貴重な体験だ。

さて、明日からの新たな始まりを楽しみにしながら、ゆっくり休もう。

いい夢を見よう。

カウンセリングをしていると、人は極端な考えを持っているということがよくわかる。

生きてきた間に身についてしまったクセで、どうしても0か100かで判断してしまう。

あまり極端な考えは一方的で偏りができてしまうため、生き方が狭くなり苦を生む。

そうした考えに執着することなく、ありのままを受け入れ、そのまま生きる。

これがなかなか難しいのだが、本気なら辿り着ける道だと感じている。

昨日上げた睡眠のメッセージと同様にオーラについてのメッセージも受けている。

オーラについて、いろいろ学んできた自負はあるが、まだまだ学ぶことはあるようだ。

どこまで奥が深いのか、興味が尽きない。

新たなオーラの使い方も伝授されたので、必要な人たちに伝えていきたい。

もし、今悩んでいるなら、なにかが間違えている。

今までとは違うやり方をしないと、今までと変わらない。

悩んでいるなら、自分の頭で思いつくやり方は正しくない。

自分の考えを捨て、前を歩いている人から知恵をいただこう。

そして、それを素直に受け入れよう。

せっかく知恵を授かっても、素直に受け入れられなければ授かっていないのと同じだ。

自分の考えで悩んでいることに気づき、それを捨てることで道が開ける。

好きなものや人は良くて、嫌いなものや人は悪いと思っている人が多いが、それは誤解だ。

上辺の好みに捉われ、好き嫌いの本質を知らないから、そういう思い違いをしてしまう。

好き嫌いや良い悪いという感覚が湧いてきたら、もっともっとじっくりそれと向き合って、なぜその感覚が湧いてくるのか、どこから湧いてくるのかを見極める行動が必要だ。

くだらない情報より、余程人生を豊かにしてくれる。