世の中では、便利で安い外食は重宝しているようだが、はっきり言って便利と安さと引き換えに命を削っている。

安かろう悪かろうとはよく言ったもので、信じられないかもしれないが、激安の外食で口に入れるものはほとんどが猛毒と言っても過言ではない。

外食が安全だと思っている人は、余程気を使って安全なものを口に入れているか無知かのどちらかだ。

商売をしている会社は当然だが自分たちの利便性と利益のみ追求しているので、消費者の健康など考えてもいない。

考えてるとしたら、安く安定した見た目の良い商品の提供。

消費者も自分の身は自分で守る程度の意識は持っていないと、先が見えている。

いまだに塩と高血圧が関係していると思い込んでいるような意識では、不健康まっしぐら。

夏に限らず、天然塩は身体が求める限り、しっかり摂らなければ健康を害してしまう。

減塩など全く必要がない。

必要がないどころか、身体の機能を弱めてしまう。

これだけ減塩商品が溢れているのに高血圧の人が増えている事実を鑑みれば、自ずとわかることだが、思い込んでいて事実に気づかないようだ。

日本人は寿命が長いと喜んでいるようだが、健康寿命は短く、人生の後半10年余りは病気を抱え病院通いをしながら生きている。

私はそんな人生まっぴらごめん。

しっかり見極めながら生きていくと決めている。