イライラを持続させると身体にも良くない!
イライラは誰のせいでもなく、自分の価値観や思い癖で作っている。
そして、そこに執着することでイライラが続くことになる。
一日しっかり生きてみると、そんなにイライラすることは起きていないことがわかるはず。
イライラを持続させると身体にも良くない!
イライラは誰のせいでもなく、自分の価値観や思い癖で作っている。
そして、そこに執着することでイライラが続くことになる。
一日しっかり生きてみると、そんなにイライラすることは起きていないことがわかるはず。