毎日の修行の中で、一番意識しているのが、自分を途切らせないことだ。

途切れた瞬間、「今」から自分がいなくなる。

途切れないように注意深く、がさつにならないように丁寧に自分を繋いでいく。

世の中は自分と自分の繋がりを断絶させるような誘惑が多い。

そこをどれだけ途切らせないでいられるか。

注意が散漫にならないように意識している。