今年5月にやった瞑想の行をまたやろうと思っている。

5月は9日間だったが、今回は3日間。

3日間でもしゃべらず瞑想を続けるというのは、なかなか過酷なもの。

それでも経験したいのでやろうと思う。

人生はいつでもチャレンジチャレンジ。