炭酸水にレモンやライムを絞る

元々よく飲んでいますが、炭酸水にレモンやライムを絞ると最高に美味しく身体によい飲み物になります。
間違っても香料で風味をつけた炭酸水ではないので間違わないように。笑
というか、同じようなものでもまったく別物なので要注意。
レモンは肝臓の解毒作用を助けてくれますが、香料は肝臓の負担にしかなりません。
似て非なるものです。
お茶を煎れる過程やレモンを絞った炭酸水を作る過程での所作も大切ですよね。
ペットボトルのお茶やレモン風味の炭酸水を飲めば簡単、便利、手早く飲めるので合理的主義の社会には合っているのでしょうが、どんな茶葉を使っているのかわかりませんし、添加物もありましし、何より大事な所作がないので私には味気なくつまらないですね。
美味しくないですし。

たまにはいいでしょうが、毎日飲み続けるのはNGです。
話はだいぶ外れましたが、炭酸水にレモンを絞って飲むのは最高です。

2020年5月30日 | カテゴリー : 健康 | 投稿者 : taka