対人関係が上手くいっている人を観察していると、肯定を上手く使っていることがわかります。

まずは、相手を受け入れることから対人関係が始まります。

受け入れられて嫌がる人はいないので、円滑に進みやすいようですね。

対人関係が上手くいっていないと感じている人がいたら、自分は否定から入っていないか自分を観察してみましょう。

否定には2種類あります。

自分の環境や状況、他人のことなど愚痴や文句を言う否定。

それから相手のことを否定する2種類です。

カウンセリングにきたら、好きなだけ愚痴や文句を言ってください。

全部受け止めます。

でも、普段から家族や友人知人に対して愚痴や文句ばかりを吐き出していると、対人の絆は深まりません。

相手の言ったことをすぐ否定する人は、それが本当のことでも対人関係に悪影響を与えます。

否定のエネルギーはやはりマイナスなので、マイナスエネルギーばかり放出していると、自然と人は離れていきますね。

やはり、ポジティブなエネルギーとのバランスは必要です。

プラスとマイナスを上手く使い分けられるように、意志の力を使って自分をコントロールしましょう。